Ternyata, Mencuci Piring Bisa Atasi Stres

Mencuci Piring Atasi Stres
Foto: wellbeing.com.au

Bagi kaum laki-laki, mencuci piring merupakan pekerjaan yang asing karena biasanya kaum hawa yang suka melakukan pekerjaan ini.

Tapi tahu tidak kalau mencuci piring itu ada manfaatnya bagi tubuh? Selain bisa membuat piring jadi bersih, ternyata mencuci piring juga bisa atasi stres.

Yang stres segera mencuci piring.

Foto: bforbel.com

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Florida State University di Amerika Serikat, menjelaskan kalau orang yang sedang memiliki banyak tekanan dianjurkan untuk mencuci piring.

Baca juga: 5 Makanan ‘Murah’ Pencegah Kanker Payudara

Salah satu peneliti dalam studi tersebut, dr. Adam Hanley, mengatakan kalau mencuci piring bisa mengurangi stres hingga 27% jika dilakukan dengan sabar dan fokus.

Ada kesan tertentu saat mencuci piring sehingga bisa atasi stres.

Foto: growthtrac.com

Gerakan tangan, aroma sabun, dinginnya air yang mengalir saat mencuci piring dipercaya bisa mengurangi beban pikiran.

Bagaimana? Jika kamu merasa banyak pikiran segera cuci piring di rumah sambil bantu-bantu orang tua.

Loading...
Tidak akan spam kok!